Kẹo dừa bao nhiêu calo? Ăn kẹo dừa có giảm cân không?

1 viên kẹo dừa bao nhiêu calo Để trả lời câu hỏi này, chúng ta cần tìm hiểu về lượng calo trong kẹo dừa. Theo Nutritionix, một miếng kẹo dừa (18g) chứa 65 calo. Bảng dưới đây thể hiện thông tin dinh dưỡng trong một miếng kẹo dừa: Theo một số nguồn tin khác, theo ước tính, trong 100g kẹo dừa, có khoảng 410 calo..

xổ số miền nam 26 tháng 10  Một viên kẹo dừa chỉ chứa khoảng 20 kcal. Thông thường, 1 người chỉ dùng 5 viên kẹo dừa/ngày (tương đương với khoảng 100 kcal). 100g kẹo dừa cung cấp 410 kcal Như vậy chúng ta đã biết được câu trả lời “Kẹo dừa bao nhiêu Calo?”.

xổ số 10 tháng 6  Kẹo là một loại đồ ngọt mà nhiều người ưa thích. Nhưng không phải ai cũng biết được thông tin về lượng calo trong mỗi viên kẹo và có nên ăn kẹo nhiều không. Nhấn vào đây để khám phá nhé!