Kỹ thuật chuyền bóng cao tay đúng chuẩn cho người mới bắt đầu

chuyền bóng cao tay Hướng dẫn cách tập luyện và phương pháp huấn luyện bóng chuyền. Với mong muốn được chia sẻ những kỹ thuật và các bài tập đến những bạn có đam mê với môn bóng chuyền . Các bạn mới tập chơi....

quả bóng chuyền hơi  Kỹ thuật chuyền bóng cao tay là gì? Được thực hiện như thế nào? Xem ngay thông tin hướng dẫn chi tiết trong bài viết sau đây.

anime vua bóng chuyền  2. Kỹ thuật chuyền bóng cao tay Kỹ thuật chuyền bóng cao tay là động tác dùng các đầu ngón tay để đẩy bóng từ trên cao, thường được sử dụng trong bước hai để chuyền bóng cho đồng đội đập. Kỹ thuật này đòi hỏi sự khéo léo, cảm giác bóng tốt và thao tác nhanh để bóng đi chính xác, ổn định. Nếu ...