kẹo ngủ melatonin có tốt không Để cải thiện tình trang khó ngủ, mất ngủ thường xuyên nhiều người lựa chọn cách bổ sung melatonin. Thế nhưng, melatonin là thuốc gì, uống melatonin có tốt không và có hại gì không? Hãy tìm hiểu rõ hơn qua bài viết sau để an tâm hơn khi sử dụng sản phẩm kẹo ngủ có chứa thành phần này nhé. Kẹo ngủ melatonin là gì? Có tốt không?.
kẹo thạch Theo một nghiên cứu mới được công bố trên JAMA, nhiều người Mỹ đang sử dụng thuốc hỗ trợ giấc ngủ Melatonin như một loại thuốc không kê đơn. Trong đó, có một số trường hợp sử dụng liều dùng Melatonin ở mức cao gây nguy hiểm đến tính mạng. Vì vậy, cùng tìm hiểu cách dùng melatonin hợp lý trong bài ...
kẹo thạch Để giải quyết vấn đề mất ngủ, melatonin là một trong những giải pháp phổ biến hiện nay. Vậy melatonin là gì? Melatonin có những tác dụng gì? Sử dụng ...
