Đậu phộng có bao nhiêu calo? Ăn đậu phộng có béo không?

kẹo đậu phộng bao nhiêu calo Kẹo lạc hay còn gọi là kẹo đậu phộng là một món ăn được nhiều người yêu thích với vị ngọt từ đường, vị béo bùi của đậu phộng và mè. Theo thông tin từ các chuyên gia về dinh dưỡng, trong 100 gram kẹo lạc có chứa đến 486 calo. Đồng thời, kẹo lạc còn có lượng protein, chất xơ cao giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể..

kẹo ho eugica  Với hương vị ngọt ngào từ đường, và vị béo bùi của đậu phộng và mè, kẹo lạc trở thành một lựa chọn hấp dẫn cho mọi dịp. -Theo thông tin từ trang web của Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế, mỗi 100 gram kẹo lạc chứa đến 486 calo. Không chỉ vậy, kẹo lạc còn cung cấp một lượng đáng kể protein và chất xơ, giúp cơ thể được bổ sung năng lượng cần thiết.

tết này em không thèm kẹo mứt  Đậu phộng được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nhưng đậu phộng chứa bao nhiêu calo, liệu thực phẩm này có dễ gây mập không? Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu vấn đề này qua nội dung sau.