Mewing là gì? Ai nên tập Mewing? Hướng dẫn tập mewing đúng cách
5(1493)
mewing sai cách Tuy nhiên, có không ít người tập Mewing sai cách, dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, tính thẩm mỹ cũng như chất lượng cuộc sống. 1. Sai lầm cơ bản khi tập Mewing sai cách. 1.1. Mewing quá mạnh và căng. 1.2. Thiếu kiên nhẫn và kiên trì trong khi thực hiện. 1.3. Thiếu hiểu biết và hướng dẫn chính xác. 1.4..
cách mewing
Mewing là tên gọi của thuật ngữ PROPER TONGUE POSTURE, do giáo sư Mike Mew phát triển, để chỉ cách thức đặt lưỡi trên vòm miệng đúng từ đó làm thay đổi cấu trúc xương hàm và răng, làm cho khuôn mặt đẹp hơn mà không cần phẫu thuật.
mewing đúng
Triết lý căn bản Mewing là tư thế lưỡi đúng. Nhưng khi bước vào thực hành sẽ có sai sót. Tìm hiểu rõ hơn về dấu hiệu tập Mewing sai cách.