mất ngủ kéo dài ở người trẻ Nguyên nhân mất ngủ kéo dài ở người trẻ. Giấc ngủ vốn là khoảng thời gian để cơ thể phục hồi, tái tạo năng lượng sau một ngày hoạt động mệt mỏi. Việc không ngủ được sẽ khiến cơ thể sẽ bị xáo trộn hoạt động sinh học thông thường. Tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ của người mắc phải..
mất bluetooth trên win 11 2. Cách trị bệnh mất ngủ cho người trẻ Mất ngủ sẽ ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Nếu mất ngủ kéo dài, người bệnh rất dễ cáu gắt, bực bội, trí nhớ suy giảm, thường xuyên mệt mỏi, năng suất công việc và học tập đều bị giảm ...
máy tính bị mất âm thanh win 10 Mất ngủ ở người trẻ là tình trạng ngủ ít hoặc không thể ngủ vào ban đêm, thường xuất phát do các thói quen xấu trong sinh hoạt, ăn uống..
