The PROPER Way To Mew (FOR BEGINNERS) - YouTube

5(1580)

how to mewing Mewing is a tongue posture technique that can improve oral posture, facial appearance, and breathing. Learn how to mew correctly with step-by-step instructions, diagrams, and video tutorials..

how to boot in safe mode windows 10 Trình tự các bước Mewing cơ bản như sau: – Bước 1: Khép hai môi lại từ từ. – Bước 2: Hàm dưới kéo về sau sao cho nằm ở sau hàm trên với khoảng cách nhỏ giữa hai hàm. – Bước 3: Đưa toàn bộ lưỡi len vào vòm miệng phía trên nhưng đảm bảo lưỡi được thả lỏng. – Bước 4: Đầu lưỡi đặt ở nướu sau răng cửa nhưng không được để lưỡi chạm vào răng cửa hàm trên.

đầu kéo howo Learn how mewing can serve as an effective "jawline exercise" and "jawline workout." We also delve into targeted "jaw exercises" to enhance your mewing practice. 📹 Why This Video?